옵두배님의 저널, 2020년 06월 3일

수분이많이빠진듯
아니면 다이어트전무게가 뻥무게던가
74.9 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg.    남은양: 3.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
3111 kcal 지방: 111.46g | 단백질: 156.88g | 탄수화물: 368.01g.   아침 식사:  햄 치즈 샌드위치. 점심 식사: 크림바바 크림치즈 소보로 크림빵,  팥죽. 저녁 식사:  밥, 신선애 돼지고기 뒷다리살. 간식/기타:  순살치킨, 세븐일레븐 죠리퐁라떼. 더보기
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