2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
|
2024 kcal
|
지방: 155.08g | 단백질: 90.24g | 탄수화물: 67.96g.
아침 식사: Truvia 스테비아, 덴마크 우유 덴마크 생크림, 다향오리 훈제오리, Olive Oil, Dried Seaweed, CU 참치마요, Cucumber Pickles, Egg Omelet or Scrambled Egg, Egg White , Bell Peppers, Celery , 사조대림 크라비아, Nature's Way MCT Oil, Butter , 카누 카누 미니. 저녁 식사: 다향오리 훈제오리, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , 키토베이스 볼로네제 소스. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|