2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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1633 kcal
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지방: 75.07g | 단백질: 82.89g | 탄수화물: 51.95g.
아침 식사: 상추, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라크림 콜드브루 (Tall), 스타벅스 (Starbucks) 치킨 시저 랩. 점심 식사: 할리스 (Hollys Coffee) 크로크무슈, 할리스 (Hollys Coffee) 아이스 바닐라딜라이트 (Regular). 저녁 식사: 상추, 소갈비살. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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