2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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904 kcal
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지방: 35.76g | 단백질: 33.87g | 탄수화물: 104.33g.
아침 식사: Олейна Масло Растительное , Мои овощные оладьи с сыром. 점심 식사: Balkan Food Тесто Фило, Магнит Апельсин, Пятерочка Лимон. 저녁 식사: Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты, Картошка Вареная, Папа Может Вареная Колбаса, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, El'natur Мацони, Яйцо, Яблоко Зеленое, Globus Горошек Зеленый Консервированный. 더보기
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1611 kcal
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운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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