M2023님의 저널, 2020년 06월 2일

2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
1294 kcal 지방: 54.74g | 단백질: 85.63g | 탄수화물: 111.45g.   아침 식사:  삶은 계란,  모짜렐라 치즈,  식빵 토스트. 점심 식사: CU 호유란, 오뚜기 컵밥 제육덮밥. 저녁 식사:  닭가슴살, 동원 동원참치, 햇반 햇반 (210g). 더보기
189 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 2.1 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


M2023님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유