Jazzue님의 저널, 2020년 06월 1일

Das wird wohl die Weinschorle gestern Abend gewesen sein. Heute muss ich Mal wieder ein bisschen zurück rudern.
109.8 kg 지금까지 감소한: 1.2 kg.    남은양: 9.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 1일:
1864 kcal 지방: 76.67g | 단백질: 91.36g | 탄수화물: 188.12g.   아침 식사: Dulano Geflügel-Salami, Gut & Günstig Erdnuss Creme, Aldi Steinofen Brötchen Dinkel, Wonnemeyer Feiner Fleischsalat. 점심 식사: Real Quality Geflügel Würstchen,  Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Maggi Topfinito Linseneintopf,  Banane,  Wassermelone. 간식/기타: Flensburger Radler,  Kaffee mit Milch. 더보기
2081 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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😘 
2020년 06월 1일 작성이: Ragoel

     
 

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