2020년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
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1346 kcal
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지방: 33.54g | 단백질: 74.06g | 탄수화물: 190.14g.
아침 식사: 토마토 주스, 하림 닭가슴살 오리지널, 삶은 계란. 점심 식사: 삶은 계란. 저녁 식사: 삶은 계란, 삶은감자. 간식/기타: 미담푸드 쌀유과, 삶은감자, 빙그레 감성 밀크티. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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