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점심-비빔국수
저녁-치킨
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49.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1008 kcal
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지방: 72.27g | 단백질: 23.57g | 탄수화물: 65.15g.
점심 식사: 비빔국수. 간식/기타: 프레지덩 마이캔디치즈, Julian Bakery Primal thin Crackers (Organic Parmesan), Jarrow Formulas MCT Oil, 인스턴트 커피 (가루로 만든), 폴스 휘핑크림. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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