2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1215 kcal
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지방: 40.44g | 단백질: 133.29g | 탄수화물: 70.09g.
아침 식사: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимое), Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец. 점심 식사: Кофе (Растворимое), Магнит Банан, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. 저녁 식사: Сыр Гауда, Сметана 20%, Шампиньоны, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Кофе (Растворимое), Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет". 더보기
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안정된 체중
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alina.zaitsieva.90님의 체중기록
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