2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.4 kg
지금까지 감소한: 55.4 kg.
남은양: 44.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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2318 kcal
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지방: 84.20g | 단백질: 80.95g | 탄수화물: 302.67g.
아침 식사: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Erdinger Weißbier Alkoholfrei, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). 점심 식사: Aldi Bio Vollkorn-Walnussbrot, Aldi Bio Vollkorn-Walnussbrot. 저녁 식사: Basmati-Reis, Grillmeister Rinder-Cevapcici. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen, lieber Batumi! ☀️
2020년 05월 26일 작성이: Luise Freiheit
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Guten Morgen, Luise hoffe du hattest einen guten Start in den Tag.
2020년 05월 26일 작성이: Batumi
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2020년 05월 27일 작성이: Ragoel
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