2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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1423 kcal
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지방: 51.41g | 단백질: 88.82g | 탄수화물: 59.70g.
아침 식사: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 포프리 포프리두부, 계란국, 흑미밥, 소고기구이, 상추, 녹색 완두콩, 양배추. 점심 식사: 삶은계란, 파리바게트 치즈볼, 롯데리아 아메리카노, 롯데리아 티렉스버거. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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