2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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2467 kcal
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지방: 78.75g | 단백질: 186.53g | 탄수화물: 245.00g.
아침 식사: 김치, 공기밥, 계란말이, 농심 신라면. 점심 식사: 베지밀 달콤한 베지밀 비, 웰츄럴 하루꽉찬통곡물시리얼, 머슬팜 컴뱃100%웨이. 저녁 식사: 닭가슴살. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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