2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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1760 kcal
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지방: 39.06g | 단백질: 156.56g | 탄수화물: 205.71g.
아침 식사: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, LALA Panela Reducido en Grasa. 점심 식사: Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Fage Total 0%. 저녁 식사: Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Mission Tortillas Delgaditas. 간식/기타: Naranjas, Mangos. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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