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하아 치팅치팅..ㅜ
점심-아몬드브리즈, 과자들, 아메리카노
저녁-떡볶이!!!
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50.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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2516 kcal
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지방: 116.18g | 단백질: 118.64g | 탄수화물: 245.73g.
점심 식사: 커피 (인스턴트 분말), 폴스 휘핑크림, Jarrow Formulas MCT Oil, 마켓 황태포, 유로팜 유로팜버터. 저녁 식사: 동원 쿨피스, 튀김만두, 김말이, 고구마튀김, 떡볶이. 간식/기타: 롯데제과 잇츠와플, 삼립 누네띠네, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 크라운 버터와플, 롯데 엄마손파이. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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