2020년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 24일:
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800 kcal
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지방: 22.23g | 단백질: 50.48g | 탄수화물: 98.70g.
아침 식사: 밥, 하림 닭가슴살 오리지널. 저녁 식사: 삶은 계란, 살짝 삶은 계란. 간식/기타: 해태 자유시간 미니 (13g), 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 남양유업 맛있는 우유 GT. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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