2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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1490 kcal
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지방: 74.47g | 단백질: 74.34g | 탄수화물: 128.12g.
점심 식사: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Smucker's Natural Red Raspberry Fruit Spread, Planters Crunchy Peanut Butter, Strawberries, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Diamond of California Chopped Walnuts, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Granny Smith Apples, Baby Spinach, Dole Spring Mix Salad. 저녁 식사: WinCo Foods Monterey Jack Chese, Valentina Hot Sauce, Las Palmas Green Chile Enchilada Sauce, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Rosarita Refried Beans, Daisy Sour Cream, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Red Table Wine , Bananas , Planters Crunchy Peanut Butter. 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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 댓글
Awesome friend 🤗💪🦵🏻🍑🔥🔥💜💜💚
2020년 05월 22일 작성이: jcmama777
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2020년 05월 22일 작성이: PurpleAsh93
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2020년 05월 22일 작성이: tatauu22
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Woot woot!!🎉🎉🎉congrats!! Have a great weekend!!🌈🌈
2020년 05월 22일 작성이: damablack13
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Great job! I can't wait to get my blue line back.
2020년 05월 22일 작성이: lonniehuffman
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2020년 05월 22일 작성이: Linedrive841
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Tatauu, dama, Lonnie, linedrive- thanks friends! Have a fun a safe weekend💜 Lonnie- you’ll be back soon🤗
2020년 05월 22일 작성이: PurpleAsh93
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Salty pretzels gone away! 😂 Good going, girl!
2020년 05월 22일 작성이: melissatwa
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🤗😘 enjoy your night friend💃🏻🕺🏻😉💜💜💜💚
2020년 05월 22일 작성이: jcmama777
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2020년 05월 23일 작성이: br_e_co
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Melissa, br_e_co- thanks friends!🤗 Jc- i sure did, thank you 💜
2020년 05월 23일 작성이: PurpleAsh93
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