2020년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 22일:
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1467 kcal
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지방: 57.91g | 단백질: 75.12g | 탄수화물: 114.95g.
아침 식사: 매일 셀렉스 슬림25 바나나, 오트리 고메넛츠 리저브, 대하식품 돼지 껍데기 스낵 숯불바베큐맛, CJ 비비고 한입 떡갈비, 스팸 스팸 클래식 싱글, 현미밥, 제스프리 그린키위, 양상추 샐러드. 점심 식사: 유부초밥, 미소야 판모밀. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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