2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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2255 kcal
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지방: 35.44g | 단백질: 129.83g | 탄수화물: 256.84g.
아침 식사: 골뱅이무침. 점심 식사: 할리스 (Hollys Coffee) 아이스 바닐라딜라이트 (Regular), 할리스 (Hollys Coffee) 크로크무슈. 저녁 식사: 밥, 골뱅이무침. 간식/기타: 쑥절편, 파리바게트 사라다빵, 하림 닭가슴살 오리지널, 빙그레 감성 밀크티. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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