아쥬 겸댕이님의 저널, 2020년 05월 20일

하루만에 0.8 빠짐ㅠㅠ 배탈로 아무것도 못 먹었더니 미친듯이 빠진ㅠㅠ

65.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 2.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:

452 kcal

지방: 10.96g | 단백질: 23.34g | 탄수화물: 69.63g. 아침 식사: 두부부침, 흰죽, 풀무원 살아있는 실의힘, 계란 노른자. 저녁 식사: 말리 코코넛워터, 흰죽. 더보기

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