2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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1545 kcal
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지방: 43.43g | 단백질: 69.23g | 탄수화물: 178.48g.
아침 식사: 티젠 콤부차. 점심 식사: 쌈장, 상추겉절이, 돼지불고기, 양배추찜, 콩나물국, 밥. 저녁 식사: 즉석떡볶이. 간식/기타: 카스 카스 라이트, 허닭 닭가슴살 육포. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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