2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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1530 kcal
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지방: 123.26g | 단백질: 87.84g | 탄수화물: 23.63g.
점심 식사: 새우, 삶은 계란, 하림 닭다리살, 코스 또는 로메인 상추, [키토제닉]시저드레싱. 저녁 식사: 계란후라이, 라드 (돼지기름), [키토제닉]소고기국밥. 간식/기타: 방탄커피. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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