2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.7 kg
지금까지 감소한: 57.1 kg.
남은양: 42.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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2392 kcal
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지방: 124.95g | 단백질: 139.16g | 탄수화물: 179.44g.
아침 식사: Stockmeyer Leberpastete im Speckmantel, Meine Metzgerei Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kirschtomaten, Tomaten. 점심 식사: Ja! Skyr Bourbon-Vanille. 저녁 식사: Spargel, Bauerngut Grill-Bratwurst. 간식/기타: Choco Bistro Vitalgebäck. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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