2020년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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1140 kcal
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지방: 39.02g | 단백질: 60.10g | 탄수화물: 138.00g.
아침 식사: 머드스콘 말차스콘, 자연드림 프레쉬 그릭요거트. 점심 식사: 청정원 참치김치곤약 볶음밥, 바르닭 직화 그릴 닭가슴살 큐브 알싸청양. 저녁 식사: 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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