2020년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 13일:
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1562 kcal
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지방: 38.65g | 단백질: 55.65g | 탄수화물: 200.93g.
아침 식사: 계란 노른자, CJ Hope 밸런스밀 화이트, 밥, 서울우유 서울우유. 점심 식사: 수박, CJ 치킨마요덮밥. 저녁 식사: 스팸, 김치, 밥, 라면. 간식/기타: 바다소리 델리황 매운맛 (20g), 맥주 맥주, 찰옥수수, 아메리카노. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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