2020년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.6 kg
지금까지 감소한: 58.2 kg.
남은양: 41.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
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2395 kcal
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지방: 35.39g | 단백질: 148.90g | 탄수화물: 350.61g.
아침 식사: Gut & Günstig Bierschinken, Pema Vollkorn-Sonne. 점심 식사: Edeka Bio Apfelsaft. 저녁 식사: Landjunker Putengeschnetzeltes, Zwiebeln, Spargel. 간식/기타: Ja! Skyr Bourbon-Vanille. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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