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어제 쿠우쿠우치팅+취침시간4시간쯤
기초대사량올리기라 생각하고 다시 버닝.
저녁-삼겹짬뽕탕,오돌뼈,딸기라떼,피칸,황태포튀김
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51.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1469 kcal
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지방: 119.13g | 단백질: 78.38g | 탄수화물: 22.79g.
저녁 식사: 딸기, 폴스 휘핑크림, 큐원 알룰로스1/10, 마켓 황태포, 누티바 코코넛오일(버터맛), 삼겹살, 양배추, 버섯, 오돌뼈. 간식/기타: 커클랜드 피칸. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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