2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1373 kcal
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지방: 19.82g | 단백질: 57.60g | 탄수화물: 240.99g.
아침 식사: 잡곡밥, 비비고 소고기미역국. 점심 식사: 농심 신라면 작은컵, 김가네 멸추김밥. 저녁 식사: 수박, 비비고 소고기미역국, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 열무김치. 간식/기타: 이디야 자몽에이드, 돌체구스토 룽고. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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