2020년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.1 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
|
1737 kcal
|
지방: 39.55g | 단백질: 147.42g | 탄수화물: 208.43g.
아침 식사: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, LALA Panela Reducido en Grasa. 점심 식사: Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%. 저녁 식사: LALA Panela Reducido en Grasa, Mission Tortillas Delgaditas, Punta Picana. 간식/기타: Mangos, Manzanas Rojas Deliciosas, Piña. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|