|
Wünsche euch ein super tolles Wochenende 🥰
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
|
1212 kcal
|
지방: 61.09g | 단백질: 69.74g | 탄수화물: 103.54g.
아침 식사: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Corny Free Joghurt, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, K-Classic Butterkäse. 점심 식사: Kühne Rotkohl das Original, Rinderroulade. 저녁 식사: Arla Skyr Natur, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Banane. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|