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1시간 20분 홈트 후..
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69.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 3일:
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1218 kcal
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지방: 56.16g | 단백질: 95.38g | 탄수화물: 80.16g.
점심 식사: 통밀빵, 감바스, CJ 고메 중화짬뽕. 저녁 식사: 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 연어, 딸기, 홈메이드 요거트. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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