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다시 다이어트 시작합니다! 급찐급빠! I came back!
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55.2 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 1일:
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621 kcal
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지방: 18.10g | 단백질: 47.30g | 탄수화물: 82.20g.
아침 식사: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. 점심 식사: 칼로바이 프로틴바 요거트맛. 저녁 식사: 오테이스트 손맛 미역국, 대신물산 곤약밥, CU 동의 훈제란. 간식/기타: G7 블랙커피, 뉴트리원 멀티비타민&미네랄 구미, 정관장 홍삼진고 데일리스틱. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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