2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1085 kcal
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지방: 28.20g | 단백질: 60.15g | 탄수화물: 152.28g.
아침 식사: Melón , Quaker Avena 3 Minutos, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Manzanas Gala, Verduras al Vapor, Caldo de Res, Carne de Res. 점심 식사: Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo Hervida. 간식/기타: Fresas, El Globo Panqué De Chocolate Con Cobertura , Ciruela Pasa. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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