2020년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 27일:
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1650 kcal
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지방: 48.73g | 단백질: 66.76g | 탄수화물: 231.93g.
아침 식사: 덴마크 스트링치즈, 계란찜, 사과 (껍질 제외), 오뎅볶음, 밥. 점심 식사: 청우식품 팬케이크, 삼립 치즈미니케익. 저녁 식사: 동태전, 돼지고기김치찌개, 밥. 간식/기타: 세븐일레븐 감동란, 설탕 쿠키 (바닐라 포함), 조지아 카페라떼. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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