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하루쟁일 딩굴딩굴 .. 오늘도 딩굴거릴예정
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44 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 26일:
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439 kcal
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지방: 11.81g | 단백질: 28.23g | 탄수화물: 57.32g.
아침 식사: 자연드림 프레쉬 그릭요거트. 점심 식사: 이마트 닭가슴살 샐러드, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 바나나, 토마토, 삶은 계란. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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