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공복러닝 1일차
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56.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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1416 kcal
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지방: 43.40g | 단백질: 86.10g | 탄수화물: 168.32g.
점심 식사: 차돌짬뽕. 저녁 식사: 다도락 연어샐러드. 간식/기타: 크라운 참크래커, 크라운 초코하임. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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