2020년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.4 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 21일:
|
1749 kcal
|
지방: 136.77g | 단백질: 105.29g | 탄수화물: 26.28g.
점심 식사: Торговая Площадь Колбаса Конская, California Gold Nutrition MCT Oil, Печенье Миндальное, La Felinese Прошутто Крудо, Окей Капуста Квашеная без Сахара, President Масло Топленое, Белая Дача Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Куриный Бульон. 저녁 식사: Лента Огурцы Соленые, Лента Огурцы Соленые, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Салат Айсберг, Пирог Рыбный с Горбушей, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Златиборац Грудинка Свиная. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|