Batumi님의 저널, 2020년 04월 20일

2020년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
123.8 kg 지금까지 감소한: 56 kg.    남은양: 43.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 20일:
1854 kcal 지방: 15.09g | 단백질: 87.68g | 탄수화물: 332.26g.   아침 식사: Aldi Bayerische Brezen, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: St. Alpine Leichtes Karree, Aldi Bayerische Brezen. 저녁 식사: Chiquita Banane,  Banane, Spreewaldhof Sauerkraut. 간식/기타: Lorenz Salzstangen, Lorenz Salzstangen. 더보기
2065 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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댓글 
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir 🙋‍♀️☕ 
2020년 04월 19일 작성이: MoFu27
Du haust da wieder die Kilos raus 😃👍🏼 
2020년 04월 20일 작성이: Ritamine_
👍👍 
2020년 04월 20일 작성이: Levka...
Respekt. 
2020년 04월 20일 작성이: seppi422
supi, da hattest du wohl Wasser gebunkert 
2020년 04월 20일 작성이: Rajoanev
Sehr gut! Weg damit! 
2020년 04월 20일 작성이: Ragoel

     
 

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