2020년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 60.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 19일:
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1870 kcal
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지방: 85.41g | 단백질: 83.42g | 탄수화물: 126.52g.
아침 식사: 땅콩 버터, 생맥주. 점심 식사: 소스바른 돼지갈비 바베큐. 저녁 식사: 크리스피크림 (Krispy Kreme) 더블 초콜릿 글레이즈드, 크리스피크림 (Krispy Kreme) 오리지널글레이즈드. 간식/기타: 서울우유 저지방우유, 마이프로틴 미셀라 카제인. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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