2020년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 18일:
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703 kcal
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지방: 26.35g | 단백질: 21.10g | 탄수화물: 96.74g.
점심 식사: 바나나, 코스트코 그라놀라 오트,허니,레이진&아몬드, 그릭요거트. 저녁 식사: 알리오올리오. 간식/기타: 딸기, 벨큐브 벨큐브 플레인 (15,625g). 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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 댓글
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