2020년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.2 kg
지금까지 감소한: 56.6 kg.
남은양: 43.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 18일:
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3091 kcal
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지방: 130.21g | 단백질: 157.75g | 탄수화물: 312.38g.
아침 식사: Gut Ponholz Geflügel Bierschinken, Laugenbrezeln. 점심 식사: Rügener Bade Junge der Sahnige, Ja! Skyr Bourbon-Vanille. 저녁 식사: Dulano Geflügel-Salami, ORO di Parma Tomatenmark, Ja! Bauchspeck Geräuchert, Pellkartoffeln. 간식/기타: Choco Bistro Vitalgebäck. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
2020년 04월 18일 작성이: Karina Adelajda
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Guten Morgen, Batumi. Einen sonnigen Samstag ☀️.
2020년 04월 18일 작성이: Biba64
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Hallo Ihr Zwei, wünsche Euch einen schönen Nachmittag.
2020년 04월 18일 작성이: Batumi
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