2020년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.5 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 18일:
|
884 kcal
|
지방: 36.69g | 단백질: 44.78g | 탄수화물: 95.72g.
아침 식사: 토마토, 다신밥상 알리오올리오 볶음밥&오믈렛. 점심 식사: 새송이버섯, 호두멸치볶음, 무생채, 돼지앞다리, 대신물산 현미곤약밥. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|