2020년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.7 kg
지금까지 감소한: 57.1 kg.
남은양: 42.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 16일:
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2662 kcal
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지방: 94.89g | 단백질: 100.87g | 탄수화물: 345.17g.
아침 식사: Gut Ponholz Geflügel Bierschinken, Netto Steinofen Brötchen, Edeka Steinofen Brötchen, Laugenbrezeln. 점심 식사: Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Milch. 저녁 식사: Pellkartoffeln, Ja! Bauchspeck Geräuchert, Zwiebeln. 간식/기타: Choco Bistro Vitalgebäck. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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