2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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1434 kcal
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지방: 86.75g | 단백질: 113.32g | 탄수화물: 55.94g.
아침 식사: 코코아 분말 (무당), KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, Organic Valley 기버터, 오이, 당근, 알라 크림치즈 플레인, 달걀. 점심 식사: 생태찌개. 저녁 식사: 불족발. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 키위주스. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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