2020년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 14일:
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1238 kcal
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지방: 54.37g | 단백질: 70.29g | 탄수화물: 118.06g.
아침 식사: 양상추 샐러드 드레싱, 양상추, 시래기된장국, 살짝 삶은 계란, 고구마. 점심 식사: 포테이토피자, 콤비네이션피자. 저녁 식사: 찹스테이크. 간식/기타: 마카롱. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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