2020년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 60.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 10일:
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825 kcal
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지방: 33.54g | 단백질: 57.58g | 탄수화물: 76.50g.
아침 식사: 대추토마토, 양상추, 계란후라이 (지방없이). 점심 식사: 맛있닭 프로틴 닭가슴살 카레맛, 닛신 컵누들. 저녁 식사: 푸룬. 간식/기타: 아몬드. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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