2020년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 59.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 11일:
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1741 kcal
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지방: 70.34g | 단백질: 95.59g | 탄수화물: 123.07g.
아침 식사: 계란후라이 (지방없이), 돼지고기 허리 (안심). 점심 식사: 삶은 계란, 신라면 건면. 저녁 식사: 로제 와인, 닭강정. 간식/기타: 천하장사 천하장사 (28g), Saputo 치즈헤드 라이트 스트링 치즈, 소와나무 체다치즈 클래식. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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