2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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1109 kcal
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지방: 90.59g | 단백질: 58.26g | 탄수화물: 16.73g.
점심 식사: 자연애찬 반숙이, 대패삼겹살, 프리고 모짜렐라치즈, 달걀, 이즈니 이즈니 무염버터, 바실 (나륵풀), 프리고 모짜렐라치즈, 코스트코 냉동 아보카도, 프레지덩 휘핑크림, 연어. 간식/기타: 프리바이오틱스, 페리에 탄산수. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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