2020년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 8일:
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1591 kcal
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지방: 59.16g | 단백질: 48.17g | 탄수화물: 225.37g.
아침 식사: 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 137degrees 아몬드밀크. 점심 식사: 간짜장, 탕수육. 저녁 식사: 파리바게트 촉촉한 고구마케익. 더보기
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안정된 체중
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