2020년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.4 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
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2115 kcal
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지방: 82.21g | 단백질: 100.26g | 탄수화물: 252.11g.
아침 식사: Gamesa Galletas Chokis, Del Hogar Tortillas Integrales, La Villita Manchego, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Oroweat Thins Multigrano. 점심 식사: Papa Cocida, Knorr Sopa de Coditos, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz, Piernas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Muslos de Pollo con la Piel, Pierna de Pollo. 저녁 식사: Doña Tota Rajas Con Queso y Elote, Tortillas de Maíz, Naranjas. 간식/기타: Sabritas Papas, Fiber One Chewy Bar Chocolate Caramel & Pretzel. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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