-Diablo님의 저널, 2020년 04월 6일

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82.1 kg 지금까지 감소한: 17.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 6일:
2498 kcal 지방: 99.54g | 단백질: 131.42g | 탄수화물: 315.30g.   아침 식사: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Private Selection Southern Butter Pecan Ice Cream,  Bananas ,  Macaroni or Noodles with Cheese,  Meat Loaf,  1% Fat Milk, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, General Mills Cap'n Crunch Cereal. 점심 식사: Apples, America's Choice California Navel Oranges, Navels Oranges, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Quest Birthday Cake Protein Bar, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. 저녁 식사: Quest S'mores Protein Bar. 더보기
1730 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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댓글 
Holy crud... you're scaring me! 
2020년 04월 6일 작성이: Erquiaga
What, the gain? It's just a small bump. :D 
2020년 04월 7일 작성이: -Diablo

     
 

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